Relationer og familieliv
Relationer kan være både kilder til glæde og til udfordringer. Mange oplever konflikter, kommunikationsproblemer eller uro i familien, og det kan være svært at finde ro og forståelse i hverdagen.
Jeg tilbyder støtte inden for:
Kommunikationsproblemer
Mange familier og par oplever, at det er svært at blive forstået eller at forstå hinanden. Jeg hjælper med at skabe klarhed, øge gensidig forståelse og finde nye måder at kommunikere på, så relationerne kan blive mere trygge og nærværende.
Forældrevejledning
Forældreskab kan være udfordrende, og der kan opstå usikkerhed, konflikter eller bekymring for børnene. Jeg støtter forældre i at finde ro, overskud, eftertanke og konkrete redskaber til at navigere i familielivet, samtidig med at relationen til barnet styrkes.
Social angst & ensomhed
Følelser af ensomhed eller social angst kan gøre det svært at indgå i relationer. Jeg hjælper dig med at forstå, hvad der ligger bag disse følelser, og støtter dig i at opbygge tryghed, selvtillid og bedre sociale forbindelser.
Skilsmisse & separation
Skilsmisse eller separation kan skabe uro og usikkerhed – både for voksne og børn. Jeg tilbyder støtte til at håndtere sorg, skyld og konflikter, og hjælper med at finde nye måder at skabe balance og samarbejde på efter en forandring.
Parforhold
Parforhold kan møde udfordringer som misforståelser, manglende nærvær eller gentagne konflikter. Jeg arbejder med at styrke dialogen, skabe forståelse og genopbygge nærvær, så par kan opleve mere samhørighed og trivsel sammen.
Familiekonflikter & uro
Uenigheder og spændinger i familien kan skabe stress og afstand mellem familiemedlemmer. Jeg hjælper med at håndtere konflikter, forstå dynamikker og skabe mere tryghed og samarbejde i familien.
Klar til at tage det næste skridt?
Sådan forgår et forløb
Vi starter altid med en indledende samtale, hvor vi afklarer, hvad der fylder mest for dig eller jer, og hvordan du/I ønsker, at livet skal se ud fremover. Derefter arbejder vi struktureret med de områder, hvor du/I ønsker forandring.
Mit mål er at skabe et trygt rum, hvor du kan blive hørt, reflektere over dine relationer og få redskaber til at skabe større balance, forståelse og trivsel – altid i dit tempo og der, hvor du er.